饭后爱打嗝、烧心、想吐 居然是薄荷糖惹的祸

近几年，在我市稍有一点档次的餐馆，都会为客人准备一盒免费的薄荷糖，方便客人饭后食用。但事实上，这小小的薄荷糖让能让你有一种烧心感，让人误认为自己患有食道反流的病症。

    随身揣着薄荷糖　饭后就来一颗

    家住谢家弯的杨佳丽（化名）是杨家坪某广告公司的销售人员。因为业务关系，她需要经常请客人吃饭。杨佳丽说，经常吃完火锅后，满口大蒜味，谈业务时，总喜欢捂着嘴说话。她看到公司同事随身带着薄荷糖，于是自己也悄悄放了几颗在包里。

    与客户吃完饭，杨佳丽不忘掏出薄荷糖，不但自己吃一颗，还要递给客户，客户为此还夸奖杨佳丽不但人漂亮而且还心思缜密。可是，渐渐的，杨佳丽觉得自己的胃出了问题，饭后有一种烧心的感觉。杨佳丽认为是经常在外边吃火锅的原因，引发的胃病。可是做胃镜检查，却没有发现大的问题。

    经过医生的仔细检查，发现造成杨佳丽胃不舒服的原因，就是这小小的薄荷糖。

　　饭后吃薄荷糖会引起打嗝和胃胀

　  西南医院消化科专家说，薄荷糖中的薄荷油精，刺激性和挥发性很强，不适合空腹及饭后马上食用。薄荷容易引起烧心情况，在国外的一些研究中说，薄荷可能使胃液逆流回食道，还会引起打嗝和胃胀，这种刺激在空腹的时候较为明显，在饭后也有发生。

此外，薄荷在临床上多用于平滑肌的解痉，能够放松胆道平滑肌。对于习惯饭后马上嚼点薄荷糖的人，薄荷的这一特性也可能导致胃口贲门的肌肉放松，引起反流。如果你有烧心的感觉，饭后喝一杯白开水，然后再散步，是一个不错的选择。散步可以让你保持直立状态，借助重力让胃酸不能回流进食道。