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蔬菜火锅

日期:2011-12-21   点击(788)

    此道蔬菜火锅可给想减肥的朋友食用,但是要去除盐及香油的调味料。

材料:

     白萝卜块1斤,鱼板少许,小黄瓜1条,新鲜香菇2朵,红萝卜条1/2杯,秋葵4两,大白菜心6∼10朵,蕃茄1个,蛋1个,小丸子少许,汤底材料:3杯,盐1小匙,糖1小匙,香油少许,白胡椒粉1/2小匙,沾料:2大匙

做法:
   (1)菜类材料洗净备用,高汤加热后加入全部调味品,依序放入材料煮熟食用即可。

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(编辑:贡享火锅
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